Programa personalizado

Tu ruta a un estilo fitness sostenible.

Descubre cómo alcanzar tu mejor versión física sin sacrificar tu vida social. Heinz te guía con programas adaptados a tu estilo de vida.

Primer paso

¿Listo para dar el primer paso?

Heinz entrena a hombres y mujeres que buscan alcanzar sus metas estéticas y fitness sin sacrificar su estilo de vida. No se trata de adaptarse a un programa, sino de diseñar programas que se adapten a tu vida. ¿Tu objetivo? Un estilo de vida saludable y sostenible a largo plazo.

Mujer entrenando con kettlebellHombres y mujeres

Elige tu plan de transformación

Entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado con chequeo semanal.

Plan mensual

1 Mes

S/ 149.99

  • Plan de entrenamiento personalizado
  • Plan de nutrición según tu objetivo
  • Chequeo semanal de progreso
  • Ajustes de alimentación y entrenamiento
  • Soporte y acompañamiento por WhatsApp
Elegir plan mensual
Más popular

Plan trimestral

3 Meses

S/ 399.00

Ahorras
S/ 50.97
≈ 11% de descuento
  • Todo lo incluido en el plan mensual
  • 12 chequeos semanales
  • Evaluación de evolución física
  • Ajustes progresivos de entrenamiento y nutrición
  • Seguimiento de medidas y fotografías
Elegir plan trimestral
Mayor ahorro

Plan anual

12 Meses

S/ 999.00

Ahorras
S/ 800.88
≈ 44% de descuento
  • Todo lo incluido en el plan trimestral
  • 52 chequeos semanales
  • Seguimiento continuo de tu transformación
  • Ajustes personalizados durante todo el año
  • Evaluación de objetivos y resultados
Elegir plan anual
Paga con YapePlinTarjetaTransferencia
  • Sin contrato
  • Tu plan en 24–48 h
  • Soporte por WhatsApp
Personalizado

Una rutina de una en un millón.

Una rutina creada solo para ti. Tu cuerpo es distinto al de la persona de al lado, ¿por qué tu rutina sería la misma? Ten un plan en base a tus necesidades y a las metas que tienes en mente.

  • Gym o desde casaRockea tus metas desde casa o en el gym, la decisión es tuya.
  • Intercambia tus ejercicios¿Hoy te cuesta un ejercicio? Cámbialo por otro equivalente en un toque.
  • Registro de ejerciciosLleva tu progreso semana a semana y mira cómo subes de peso en la barra.
Persona entrenando con mancuernasRutina a tu medida
Personalizado

Un plan de alimentación de uno en un millón.

¿Amas tus comidas? Tu plan se construye con lo que tienes en mente: tu horario, lo que te gusta, lo que no, y tu estilo de vida. Después lo actualizamos cada mes según tu progreso.

  • Restaurantes aceptablesNo sientas que tus metas se frenan al comer fuera. Aprende a elegir bien manteniendo tus macros.
  • Lista de comprasComprar es más fácil con una lista pre-armada para ti.
  • Cambios de comidas¿No te cae bien una comida? La cambiamos por algo que sí te guste.

Tipos de alimentación que puedes escoger

GeneralVegetarianaVeganaLibre de lactosaLibre de gluten¡Y muchas más!
Bowl de comida saludableCome lo que te gusta
Comunidad

Un grupo de soporte con una mentalidad como la tuya.

Mantente motivado en una comunidad llena de personas con metas similares. Preguntas respondidas, historias que inspiran y transformaciones todos los días.

Lo que resolvemos

Los 3 frenos de siempre.

Confusión nutricional

¿No sabes qué comer ni cómo organizar tus comidas? Heinz te guía con una dieta flexible, equilibrada en macronutrientes y con alimentos de calidad.

Desconocimiento en el entrenamiento

¿Te sientes perdido en el gym? Descubre los entrenamientos de fuerza en singles o superset, aplicando la sobrecarga progresiva de manera efectiva.

Desafíos sociales

¿Las salidas del fin de semana te frenan? Heinz te enseña a llevar un estilo de vida fitness sin privarte de los placeres de la vida.

¡Inicia tu transformación ahora!

Dudas

Preguntas frecuentes.

¿No está tu pregunta? Escríbeme por WhatsApp y te respondo.

01¿Cómo recibo el programa?
Después de elegir tu plan y realizar el pago, me envías tus datos (objetivo, medidas, horarios, gustos) por el formulario de inicio y en 24 a 48 h armo tu programa personalizado. Lo recibes en el área de miembros y en la app.
02¿Es un programa por suscripción?
Sí. Elegí este formato para que puedas continuar tu progreso, porque el mantenimiento es muy importante. Tienes la opción mensual o anual: los programas se actualizan constantemente con entrenamientos y comidas adaptadas a ti, más mi apoyo continuo. No estás atado: puedes cancelar cuando quieras.
03¿Puedo hacerlo desde cualquier ciudad?
¡Sí! Todo es online. Puedes estar en Lima, en provincia o fuera del Perú: solo necesitas tu celular.
04¿Puedo hacer el plan en casa?
Claro. Adaptamos el plan para que lo completes en casa. Solo necesitas un juego de mancuernas o pesas. Marcas "casa" en el formulario de inicio y listo.
05Soy nuevo en el gym, ¿es bueno para principiantes?
El entrenamiento se adapta por completo a ti y a tus objetivos. Si recién empiezas, tendrás tu propio programa con pesos livianos para tu nivel y subirás de forma gradual.
06¿Todos los meses son iguales?
No, cada mes es diferente: subes pesos, cambian ejercicios y tu plan de alimentación se actualiza según tu avance. Se trata de progreso y mantenimiento.
07¿Cómo cancelo?
Para cancelar tu suscripción me escribes por WhatsApp o correo con al menos 7 días de anticipación para que no se te vuelva a cobrar. Al cancelar, tus entrenamientos, planes y soporte se retiran de tu cuenta.
08Reembolsos y devoluciones
Toda la información sobre reembolsos y devoluciones está en los términos y condiciones.
Sobre Heinz

Más que rutinas y dietas.

El propósito de Heinz como entrenador va más allá de los entrenamientos: quiere cambiar vidas, guiándote hacia ese físico que siempre has querido. La constancia y el tiempo son las claves. Eleva tu autoestima, aumenta tu energía y mejora tu seguridad personal.

¿Crees que necesitas vivir como un culturista para obtener resultados? Con una dieta estructurada, equilibrada en macronutrientes, y entrenando 4 a 5 veces por semana, verás una transformación inicial en solo 12 semanas.

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Entrenador en el gimnasioHeinz · Coach
Desde S/ 149.99 / mesCancela cuando quieras
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